健康仙桃这两种常见的风湿病值得收藏！

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　　风湿病科作为一个小众科室，很多人对它了解不多，一听关节疼痛就想着找骨科，一看见皮肤红斑就想着是不是皮肤病，治疗许久不见效果，其实是没有找对方向。本期节目我们就来和大家聊聊短发女孩染发造型个常见的风湿性疾病--骨关节炎、系统性红斑狼疮。

　　程铁兵，血液/肿瘤/风湿病科科主任，主任医师，教授，硕士生导师。仙桃市首届十大名医，第四批全国中医临床人才，第七批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。中华中医药学会血液病分会委员、中华中医药学会慈方中医传承发展国际论坛专家委员会委员，世界中医药学会联合会风湿病专业委员会常务理事，中国人口文化促进会国医名师学术经验传承工作委员会副会长。曾获省卫生厅科技进步三等奖，仙桃市科技进步一等奖、三等奖。20染发调色2年获国家中医药管理局创先争优先进个人荣誉称号。20护士怎么染发7年入选第四批全国中医优才,师承国医大师梅国强教授、国医大师熊继柏教授、首都名中医冯兴华教授。著有o2o2o2b、o2o1》。擅长中医药治疗类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮、皮肌炎、银屑病关节炎等风湿病及内科疑难病。

　　仙桃市中医医院风湿病科病区成立于0年，已有染发色图片0多年的历史，是在全国享有一定知名度的重点特色专科。经过三十多年不懈的努力，先后研制了痹痛灵、芪藤活络片、痛风康片等一系列治疗风湿病的中药制剂。

　　染发调色年，经省级专家技术鉴定，芪藤活络片治疗类风湿性关节炎达国内领先水平。染发调色0年来，我们应用芪藤活络片和痹痛灵口服为主治疗了许许多多的类风湿性关节炎患者，让他们获得了健康和幸福。

　　中医院风湿科采用痹痛灵与芪藤壮骨片口服治疗强直性脊柱炎，重症患者加用生物制剂（染发后变回少女）皮下注射，可以达到早期完全缓解、中晚期明显改善症状的目的。

　　运用自制中药痛风康片，配合非布司他、苯溴马隆等治疗痛风可以取得3-20年不复发的疗效。

　　风湿免疫性疾病属于多基因病，其发病多是在基因遗传易染发价钱男体质的基础上加上外因作用诱发的，任何能够影响患者易感基因功能的因素如：感染、内分泌影响、精神因素及环境饮食都可导致风湿病的发生。因此，在风湿病的急性期和发作期，我们主要针对诱发因素，结合患者体质，给予抗感染、免疫调控等，中医予以清热解毒、化瘀通络。缓解期用中药扶正治本，减少或控制疾病反复发作。我科治疗骨关节炎、系统性红斑狼疮、多发性肌炎、干燥综合征、系统性硬皮病、产后风湿、痛风性关节炎等均注重发挥中医药优势，采取口服中药制剂为主，配合理疗或西药进行治疗。

　　骨关节炎是最常见的风湿性疾病之一，是以关节软骨局灶病变、软骨下骨肥厚反应和关节边缘骨赘形成为特征的慢性退行性关节疾病。本病的发生与衰老、肥胖、负重大、创伤、代谢异常、性激素水平及遗传等因素相关。流行病学显示，女性发病率高于男性，尤其是绝经后女性，年龄越高，发病率越高。该病的致残率可高达3%。

　　（1）关节疼痛及压痛：疼痛和压痛是骨关节炎最常见的临床表现，各个关节均可出现，尤以膝关节、髋关节、指间关节最为常见，且在寒冷或潮湿环境下疼痛可能加重。疼痛一般在活动后加重，休息时缓解。

　　（2）关节僵硬感及活动受限：晨起关节有僵硬感及发紧感，活动后缓解，晨僵时间一般为几分钟至十几分钟，一般不超过半小时。特别是膝关节骨性关节炎在长时间静止后关节出现短暂的僵硬感，活动后缓解。

　　（3）骨擦音（感）：常见于膝骨关节炎，主要由于关节软骨磨损、破坏导致关节面不完整所致。

　　（4）关节变形：主要见于骨关节炎后期，关节出现骨性膨大，最常见于膝关节及指间关节。

　　（5）肌肉萎缩：最常见于膝骨关节炎，因关节疼痛和活动减少导致关节周围肌肉萎缩。

　　骨关节炎的治疗目的主要是缓解疼痛, 保护关节功能，延缓疾病进展, 提高生活质量。

　　（1）非药物治疗：包括减轻关节负荷、保护关节功能、避寒保暖。比如减轻体重，避免重体力劳动，避免长时间跑、跳、深蹲、爬楼梯、爬山等，采用低强度的有氧运动、增加关节周围肌肉训练等；亦可选择理疗等方法改善局部血液循环、降低骨内压、加快关节软骨新陈代谢，如：针灸、电针、按摩、膏药涂擦、中药外敷、热疗、冷疗等。

　　（2）药物治疗：口服药物：包括使用非甾体抗炎药、麻醉止痛药缓解疼痛症状，同时使用改善病情药物及软骨保护剂，如硫酸氨基葡萄糖等；关节腔注射药物：糖皮质激素、透明质酸钠关节腔注射都能取得良好的治疗效果。中医经过辨证论治诊疗骨关节炎有很好的疗效。

　　（3）手术治疗：包括关节镜清理术、关节软骨修复术、关节矫正手术、关节置换术等，主要目的是减轻或缓解患者的疼痛，矫正畸形，改善关节功能，提高生活质量。

　　（1）注意休息，控制活动量，关节要注意适当保暖，避免接触冷风，冬天可戴护膝。

　　（2）多晒太阳，合理均衡饮食，适当补钙、补充维生素、蛋白质等，多吃一些富含硫元素的食物如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱等。

　　（3）避免对关节突然用力，避免久坐、久站，减少上楼及深蹲动作，不要长期采用同一姿势，应经常变化，避免某个关节长期处于负重状态。

　　（4）适当活动，增加关节的灵活性及关节周围肌肉的力量，选择适合自己的有氧运动，如：游泳、慢走等，不能过度的运动，过度运动会加重关节间软组织的磨损。

　　（东北男朋友染发）适当使用一些辅助设施，能够减轻关节的负荷，如：拄拐杖、带护膝、使用步行器等。

　　系统性红斑狼疮是一种慢性自身免疫性疾病，该病好发于育龄期女性，女性发病年龄峰值为15～40岁，严重影响人们日常生活。

　　皮肤是系统性红斑狼疮患者最主要的受累器官，表现为红斑、光过敏、脱发、雷诺现象等，黏膜损害累及唇、颊、硬腭、齿龈、舌和鼻腔，若护理不当可加重病情、增加并发症的发生，同时影响美观，导致不容小觑的心理及社会问题。

　　4.禁止在海滩、室外游泳池游泳和进行日光浴，在皮肤暴露部位涂抹无刺激的防晒霜。

　　4注意皮肤保暖，常穿棉袜，避免赤足行走和穿凉鞋，以避免温度过低引起血管痉挛，导致雷诺现象及疼痛等。

　　1.皮肤瘙痒时防止搔抓，以炉甘石洗剂或生菜子油少许外搽止痒，疼痛者冰敷止痛；形成大疱者外涂龙胆紫，保持局部干燥，防止破溃；渗出溢脓者要到医院处理，在医生指导下用药。

　　4.口腔黏膜受损时，应每次餐后行口腔护理，用康复新液或碳酸氢钠溶液含漱，然后涂上碘甘油。如继发线%碳酸氢钠溶液漱口或用2.5%制霉菌素甘油涂敷患处，还可用黄连甘草液(染发价位)、银连含漱液漱口。

　　1.保持头发清洁，对头发的梳理要轻柔，洗头水温不宜过热，选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗护用品，可自行对头皮进行揉搓按摩。

　　3.饮食中避免食用香燥、辛辣的食物，可服用黑芝麻、桑葚、枸杞等食物，其具有固肾益发的作用。

　　1.避免食用引起光过敏的食物，常见的有香菜、芹菜、菠菜、蘑菇、香菇、木耳、芥菜、韭菜等蔬菜，以及芒果、菠萝、柠檬、柑橘、无花果等。

　　3.避免食用辛辣刺激性食物，如胡椒、辣椒、大蒜、葱、姜等；羊肉、狗肉、鹿肉、桂圆、荔枝等为温热食物，也应尽量少吃。

　　1.倾听音乐：选择听一些清新典雅、节奏平稳、悠扬动听、宽广柔慢的歌曲，如《染发》、《染发后变回少女》等，听音乐时配合腹式呼吸，放松身心。

　　4.良好的睡眠：情绪不佳时，睡眠是很好的调节剂，养成早睡的习惯，杜绝熬夜。